본문 바로가기
반응형

분류 전체보기138

임영웅 노래모음 40곡 무료듣기 임영웅씨의 노래는 모든 연령층이 많은 분들이 좋아하고 인기가 많다고 해요. 각별히 어머님들의 사랑을 독차지 할정도로 많은 인지도가 있습니다. 이로 인하여 광고 없이 들을수 있는 임영웅 노래모음을 알려드릴까 해요. 임영웅 프로필, 본명, 나이, 고향, 키 등 1) 나이는 33세, 1991년 6월 16일에 태어났습니다. 2) 고향은 경기도 연천군 입니다. 3) 키는 182cm, 몸무게는 72kg 입니다. 4) 학력은 송우초등학교, 갈월중학교, 동남고등학교를 졸업하였습니다. 경복대학교에서 실용음학을 전공하였어요. 5) 군대는 육군 병장 만기전역 했어요. 6) 소속사는 물고기뮤직 입니다. 7) 데뷔는 2016년 8월 8일 '미워요'라는 앨범으로 데뷔하여, 6주년이 되었습니다. 8) 팬덤은 영웅시대 입니다. 임영.. 2024. 2. 16.
무지외반증 증상 완화 운동 따라하기 무지외반증은 엄지발가락이 두번째 발가락쪽으로 과도하게 휘고, 엄지발가락과 관절을 이루는 첫번째 중족지관절이 발 안쪽으로 치우치는 변형을 의미해요. 관절 부위가 돌출되며 변형되기 때문에 대부분 신발을 신었을 때나 손으로 누르는 과 같은 외부 자극이 가해질 때 통증이 발생해요. 이번 글은 무지외반증 증상에 대해 알려드릴게요. 무지외반증이란 무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 심하게 휘어지며 관절이 안쪽으로 튀어나온 것을 말해요. 무지외반증은 발가락이 단순히 휘는 정도가 아니라 튀어나와 통증을 일으키는 병입니다. 따라서 발의 볼은 넓어지며, 조금만 조이는 구두를 신어도 통증을 느끼게 되어요. 또 엄지발가락이 두 번째 발가락을 밀어 둘째 발가락도 함께 변형되어 뒤틀어진 변형을 만들 수 있습니다. 변.. 2024. 2. 15.
우엉조림 맛있게 하는법 인기 레시피 1월 ~3월은 우엉의 제철로 우엉의 영양이 매우 많은 시기입니다. 새해를 맞이하여 활력 넘치는 밥상을 원하시는 사람들에게 우엉은 알맞은 식재료입니다. 우엉은 건강에도 아주 좋아 수시로 해드시면 좋은 반찬이랍니다. 그럼 우엉조림 맛있게 하는법 2가지를 알려드릴게요. 우엉 효능 우엉은 천연 인슐린이라고 불릴 정도로 혈당 조절력이 뛰어나서 당뇨병에도 좋으며 아주 많은 식유섬유 중 이눌린이라고 하는 물질은 이뇨 작용에 효과가 있기 대문에 몸 내부의 콜레스테롤을 배출시켜주어요. 우엉을 잘랐을 때 끈적거리는 물질이 리그닌입니다. 불용성 식이섬유인데 장내 발암물질을 흡착해 우리의 육체에서 배출해요. 하여 장에 좋은 음식으로 꼽히는 우엉 식재료는 식이섬유가 풍부해 변비 완화에 아주 탁월하다고 해요. 변비와 장에 좋은 .. 2024. 2. 15.
김치볶음밥 맛있게 만드는법 고수의 비밀 재료 오늘 얘기 해 볼 것은 김치볶음밥 맛있게 만드는법에 대한 것인데요, 김치볶음밥은 언제 어디서나 먹어도 맛있는 우리 한국인의 별미입니다. 하지만 자칫잘못하면 질퍽해져 망칠수가 있는데요, 하단에서 자세한 비법내용 살펴보도록 하겠습니다. 김치 사람은 비타민이나 무기질이 많은 채소의 섭취가 필요한데 채소는 곡물과 달라서 저장하기가 어렵습니다. 물론 채소를 건조시켜 저장할 수는 있지만 건조시키면 본래의 맛을 잃고 영양의 손실을 가져오게 되어요. 이로 인해서 채소를 소금에 절이거나 장·초·향신료 등과 섞어서 새로운 풍미를 생성시키면서 저장하는 방법을 개발하게 되었어요. 이렇게 개발된 우리 고유의 음식이 바로 김치입니다. 김치볶음밥 맛있게 만드는법 김치볶음밥 맛있게 만드는법 - 돼지 김치볶음밥 밥 2공기,김치 1컵,.. 2024. 2. 13.
반응형

티스토리툴바