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비오는날 인사말 모음 문자 카톡용 이번 포스팅은 비오는날 인사말에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 비오는 날은 우중충하고 불편해서 싫어하는 분들이 많잖아요. 이런날 소중한 분들에게 보낼 기분 좋은 메세지로 행복한 하루를 만들어 주시면 좋을 것 같아요. 비오는날 인사말 비오는날 인사말 - 문자메세지 짧은 인사말 오늘 비 예보가 있어요. 우산 꼭 챙기시고, 촉촉한 빗소리 들으며 평온한 하루 보내세요. 슬픈 일은 빗물과 함께 모두 흘려보내고 행복만 가득 담는 오늘 되시길 바래요. 하루 종일 비가 오네요. 운전 조심하시고 마음만은 뽀송뽀송 화창한 하루 보내시길 바랍니다. 오늘 밤까지 많은 비가 내린다고 합니다. 출퇴근길 안전 조심하시고 오늘 하루 기쁜 일만 가득하시길 바랄게요. 비 피해 없도록 대비 잘 하시고 방울방울 예쁜 하루 보내세요. 풀잎에.. 2024. 2. 13.
수육 맛있게 삶는법 필수 재료 챙기세요 굽는고기만 먹기는 가끔 질리고 깔끔하게 먹고싶을때가 있어요. 이럴때 수육 맛있게 삶는법을 알아두면 집에서도 쉽게 만들어 드실수 있어요. 여러 레시피를 알려드릴테니 꼭 한번 만들어 보시기 바랍니다. 수육 본래는 삶아 익힌 고기라는 뜻의 숙육(熟肉)으로 쓰는데, 이 숙육이 발음의 편의상 ‘ㄱ’이 탈락해서 수육으로 된 것입니다. 한편 이 수육을 얇게 저민 것을 편육(片肉)이라 합니다. 수육에 대하여 알맞게 알고 쓰는 사람은 많지 않은 것 같아요. 보통 수육이라 할 때는 삶아 익힌 소고기만을 이르는 말로 알거나, 혹은 삶아 익힌 살코기만을 일컫는 말로 알고 있는 경우가 많아요. 그러나 돼지고기건 소고기건 삶아 익힌 고기는 모두 수육이라고 합니다. 편육에 대한 오해는 이보다 더 널리 퍼져 있어서 오직 돼지고기 삶.. 2024. 2. 12.
콜라겐의 효능 , 종류 알고 먹기 콜라겐이 함유되어있는 음식이라고 하면 닭발,족발, 돼지껍데기,도가니탕,닭날개 등이 떠오릅니다. 이런 음식들로 복용하는 것도 좋지만 사실 흡수율이 좋지는 않다고 하는데,, 콜라겐은 피부 건강 뿐만 아니라 관절에도 중요시되는 영향을 미치기 때문에 나이가 들 수록 필수로 챙겨야 하는 영양소입니다. 오늘은 콜라겐의 효능 정보에 관해 알아보도록 하겠습니다. 콜라겐이란? 콜라겐은 몸 안 단백질로 아미노산 글리신과 프로라인으로 구성되어 있습니다. 교원질, 아교질이라고도 이름 난 콜라겐은 가지가지 식품이나 화장품, 의약품 등에 다양하게 활용되어져요. 콜라겐은 뼈와 피부, 인대, 근육, 손발톱, 힘줄, 머리카락 등 우리의 육체의 신체기관을 형성하는 데 반드시 필요한 성분을 지니고 있답니다. 특히 콜라겐이 피부에 좋는 것.. 2024. 2. 11.
가슴이 답답한 증세 10가지와 완화 방법 갑작스럽게 가슴이 답답한 경험 한번쯤은 있으시죠? 잠시 지나가는 증상이라면 괜찮지만 반복적으로 이러한 증상이 나타난다면 어떤 병인지 알맞게 알아보시는 것이 중요해요. 여러가지 원인이 있을 수 있는데, 10가지의 가슴이 답답한 증세에 대하여 알아보도록 해요. 가슴 답답한 증세 1. 가슴 답답한 증세 - 역류성 식도염 위염과 비슷한 증상으로 기침, 속 쓰림 등이 생겨나게 된 답니다. 이러한 현상이 쭉 되면 내시경을 통하여 가슴이 답답한 증세의 원인을 알맞게 파악을 해보시는 것이 좋아요. 또한 완화를 하기 위하여는 감자나 양배추, 단호박을 드시면 좋으므로 이와 관련된 음식을 만들어 드시길 바랄게요. 병원에가지 않고 그대로 방치해 둔다면 자칫 잘못하다가는 식도암까지 진행 된다고하니 필수로 병원에 가보세요. 2... 2024. 2. 11.
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