반응형 분류 전체보기138 백혈구 수치가 높으면 나타나는 증상 오늘 알아볼 주요한 정보는 백혈구가 낮을때만 걱정해야하는 부분이 아니라 백혈구 수치가 높으면 나타나는 증상은 어떤 증상이 나오고 대처해야 하는지 알아보도록 해요. 백혈구란? 우선 백혈구에 관해서 많이 들어보셨겠지만 자세하게는 잘모르시는분들이 많을거라는 생각에 백혈구에 관해 설명드려요. 학교다닐때에 배운 기억으로는 백혈구에는 혈소판과 백혈구 적혈구가 있다고 배웠는데 백혈구는 적혈구보다 거대하지만 어떤 정해진 형태가 없기때문에 이렇게 생겼다고 단정짓기가 애매모호한것이 사실이에요. 우리는 호흡과정을 거치는데요 호흡과정을 거치면서 눈에 보이지않는 균들을 들어마시거나 및 음식섭취를 통하여 균들도 같이 섭취하곤 하는데, 이렇게 우리몸에 세균과 바이러스가 침투했을때 백혈구가 세균들과 싸워서 우리몸을 보해해줘요. 백혈.. 2024. 3. 1. 캐슈넛 효능, 부작용, 하루 섭취량 오늘은 제가 너무나 사랑하는 간식 견과류 캐슈넛 효능에 관해 알아보려고 해요. 일반적인 때에도 습관적으로 먹기도하며 간단한 맥주안주로도 좋아해요. 그런데 견과류가 모두 효능이 뛰어나다고 하지만 캐슈넛의 효능은 훨씬 많은 효능이 있다는 사실을 알고있었나요? 그럼 포스팅 바로 시작해요. 캐슈넛 견과류의 하나로 옻나무과에 소속되는 캐슈나무의 종실입니다. 중앙아메리카와 남아메리카 열대지역이 원산지로 서인도제도에 많이 분포하고 최대 수입국 역시 인도입니다. 구부러진 모양이 독특한 흰색의 견과류이며 다른 견과류에 비교해 씹는 맛이 소프트한 편입니다. 지방, 단백질, 비타민 B1 과 같은 영양가가 풍부하고 독특한 맛을 가지고 있습니다. 캐슈넛 효능 1. 캐슈넛 효능 - 다이어트 견과류는 칼로리와 지방이 많이 들어있습.. 2024. 3. 1. 소화잘되는 음식 14가지와 반대 음식 일반적인 때에 소화기관이 약한편이어서 소화불량이나 식채 이러한것들이 잘 걸리시는 사람들에게 보탬이 되는 시간이 될것 같네요. 오늘 포스팅 주제는 소화잘되는 음식에 관해 알아보도록 해요. 1. 소화잘되는 음식 - 바나나 바나나는 달달한 맛으로 인기를 끌고 있는 과일로 장내 미생물의 활동을 재촉해서 소화를 도와주는 기능이 있습니다.역시 칼륨이 다양해서 나트륨 배출에도 도움을 주고 마그네슘 물질은 신체 안 염증을 보완하는 효과가 있답니다.소화가 잘 되지 않을 때 식사 대용으로 섭취하기 좋습니다. 2. 소화잘되는 음식 - 고구마 탄수화물, 당류, 단백질 과 같은 에너지원과 칼슘, 철분 등 무기질이 매우 많은 고구마는 면역조절 역량과 항산화 효능이 있다고 하며, 식물성 섬유는 수분함유량이 많다고 하며 원활한 대장.. 2024. 2. 29. 베이킹소다 활용법 유용한 살림꿀팁 15가지 혹시 변함없이 베이킹소다가 제과 제빵에만 활용되는 재료라고 생각 하시는 분들이 계시는지요? 이제는 베이킹소다는 우리 일상생활에서도 필수로 필요하고 안전한 친환경 세제로도 사랑을 받고 있습니다. 이 때문에 이번시간에는 베이킹소다 활용법에 관해 알아보도록 해요. 베이킹소다 빵이나 과자 등을 만들 때 밀가루를 부풀리기 위해 활용하는 팽창제입니다. 정식 명칭은 탄산수소나트륨(NaHCO3)입니다. 광물이나 호수의 침전물 등에서 추출한 천연 성분으로 상온에서 흰색의 분말 상태로 존재해요. 식용부터 의약품, 농업, 공업 등 다양한 분야에 쓰이며 오염물질을 흡착하는 성질도 있어 친환경 세제로도 주목받습니다. 예사로 친환경 세제로 불리는 베이킹소다와 구연산, 과탄산소다를 줄여서 ‘베구산’이라 부르기도 해요. 1. 베이킹.. 2024. 2. 29. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 35 다음 반응형
